Diario de LeeKa234, 30 may. 18

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Guten Morgen Ihr Lieben 😎
Danke für eure lieben Worte und was soll ich sagen -ES WIRKT-
Für euch einen schönen sonnigen Tag

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2018:

2309 kcal

Grasa: 111,44g | Prot: 101,01g | Carbh: 217,66g. Desayuno: HAK Rhabarberkompott, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Almuerzo: Burger Knäckebrot Ballaststoff, O'grady Traditional Cheddar. Cena: Knorr Hackbällchen Toskana, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Häagen-Dazs Mint Leaves & Chocolate. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana