Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 148,73g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Hähnchenbrust, Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Seeteufel, Milbona Quark Magerstufe, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Aldi Deutsches Corned Beef, Ditsch Laugen-Croissant. más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 36 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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