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Weight on other scale 79.8kg
Fat 26.6%
Water 50.0%
Muscle 31.2%
Calories 2592
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1031 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 55,84g | Carbh: 25,18g.
Desayuno: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), SPAR Choice Butter, Pick n Pay Pumpkin. Pasa Bocas / Otros: Freshpak Rooibos, Jacobs Instant Coffee. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hopeful Banter
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