Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 34,43g | Prot: 79,85g | Carbh: 90,62g.
Desayuno: Киви, Данон Творог Мягкий 0%, Алтайский Лен Семена Льна, Приправыч Кунжут Семена, Фаворит Какао-Порошок, Кокосовая Стружка, Мёд, 4 Сезона Клюква Замороженная, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ирмень Кефир 1%, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
|
190 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t.loenko
|