|
В доказательство того, что на правильных и чистых продуктах очень аккуратно можно худеть🤗 И дело не в калориях, а в качестве съедаемой пищи🥦🥗🥗🥩🍗🥒🥑🍐🥝🍎🍒🍇🍑🍅🍋🍊🥕🌽🌶🥚🧀
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 57,22g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Лента Хлеб Зерновой Финский . Almuerzo: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Салат Цезарь с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|