Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 96,56g | Carbh: 63,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Березка Сыр Полесский 30%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Щавелевый Суп, Говядина Постная, ABC Хрен Столовый со Свеклой. Cena: Какао-Порошок (Несладкий), NovaSweet Подсластитель, Белый Город Молоко 2.5%, Energy Smart Ваниль, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Желатин Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Молоколамск Йогурт без Сахара 2,5%. más...
|
|
1515 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna160789
|