Diario de Edineuda, 28 may. 18

Hoje foi dia de pesagem e mesmo não tendo sido na balança de sempre fiquei muito feliz por ter conseguido perder um pouco..... foco e determinação e vou conseguir chegar no meu objetivo

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1094 kcal

Grasa: 47,81g | Prot: 67,20g | Carbh: 102,97g.   Almuerzo: Caqui, Ovo Cozido. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Desnatado, Piraquê Cream Crackers. más...

795 kcal

Ejercicio: Montañismo - 53 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...