Diario de valeriya.korolev, 29 may. 18

Perfil de valeriya.korolev | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

уррааааа я наконец-то увидела 75 на весах, уррраааа.. прям барьер переступила

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2018:

1042 kcal

Grasa: 56,72g | Prot: 69,23g | Carbh: 65,16g. Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сахар, Кофе. Almuerzo: Гороховая Каша, Печень Куриная в Сметане. Cena: Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana