Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 68,67g | Carbh: 179,16g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Aspen Mills Squaw Bread, Naturegg Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Trader Joe's Tri-Tip Steak . Almuerzo: Wegmans Corn on the Cob, Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, In-N-Out Hamburger Protein Style, In-N-Out French Fries. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Pineapple, General Mills Chex Mix Traditional. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 26 minutos, Pesas - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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