Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jorbass182
Diario
28 may. 18
Diario de jorbass182, 28 may. 18
Perfil de jorbass182
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
70 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2018:
664 kcal
Grasa: 27,11g | Prot: 18,74g | Carbh: 86,02g.
Desayuno:
Queso Manchego, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Empanada de Carne.
Almuerzo:
Arroz Blanco, Mote.
más...
2146 kcal
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Peso Histórico de jorbass182
Ver la Historia Completa