Diario de SlimB430, 21 jul. 12

SWEET!! In the 130's!!
WOW. I am so happy! Only 3.6 pounds from my first goal!
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2012:
1158 kcal Grasa: 34,11g | Prot: 64,89g | Carbh: 166,91g.   Desayuno: strawberries, blueberries, dannon greek vanilla yogurt. Almuerzo: orange, olive oil mayo, tomato, flat out light, popcorn chicken. Cena: hillshire farms honey turkey, Deli Style Sliced Chipotle Cheddar Cheese, orowheat double fiber. Pasa Bocas / Otros: moo bar, heath mini. más...
1630 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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