Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 75,65g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Haferflocken, Bösen Haferkleie mit Keim, Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Bohnensalat, Spiegelei, Reis (Gekocht). Cena: Harzer Harzer Roller, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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