Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2861 kcal
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Grasa: 95,36g | Prot: 142,11g | Carbh: 362,25g.
Desayuno: Fromital Fromage Frais, ON BCAA THRAIN + SUSTAIN, Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé Entier, Jaouda Ghilal. Almuerzo: Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Persil, Épinard, Casino Riz Complet Sec, Poivron Rouge Doux, Poivrons Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Huile de Tournesol, Poivron Rouge Doux, Pain Blanc, Poisson. Pasa Bocas / Otros: Jaouda Lait Demi-Écrémé, Datte, HERKULESS Flocons d'avoine, Noix, Jaouda Perly, Jus d'Orange, Nutella Nutella, Pain Blanc. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elhannaouimoha
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