Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2010
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 47,72g | Carbh: 182,96g.
Desayuno: Sour Gummi Worms, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Red Delicious Apples, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar, Soymilk - Plain. Almuerzo: Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, 2% Fat Milk, Creamy Peanut Butter. Cena: Navels Oranges. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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