Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2010
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 64,70g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Soymilk - Plain, AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry. Almuerzo: Beef Steak, Sweetened Raspberry Iced Tea, Chocoiste Milk Chocolate Bar, Buttered Air Popped Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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