Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 42,59g | Prot: 83,66g | Carbh: 130,36g.
Desayuno: Пиканта Вишневый Сироп, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Нектарины, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Сушеный Ананас, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сушеная Клюква, Мак. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Авача Икра Трески, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриное Филе, Гудвилл Гречневая Крупа. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_kas
|