Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 148,72g | Carbh: 260,26g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Dżemy i Konfitury, All Nutrition Whey Protein, FruVita Skyr Naturalny, Łaciate Masło Extra, Bułka Gryczana. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Pancake Domowe, Awokado, Truskawki, Banan, All Nutrition Whey Protein (33g). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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