Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 85,38g | Carbh: 109,10g.
Desayuno: Караван Семена Кунжута Очищенные, Запеченная или Жареная Треска, Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Зеленый Листовой Салат, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Миндаль, Зеленое Яблоко, Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linakuk
|