Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 99,03g | Prot: 144,00g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Body Attack Carb Control Lemon Flavour. Almuerzo: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative, Libby's Fruchtcocktail Natursüß, Zwiebeln, Strauchtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Lidl Feldsalat-Mix. Cena: Ei (Ganz), Tomatenmark, Olivenöl, My Best Veggie Spaghetti mit Vegetarischer Soja-Bolognese, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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5133 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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