Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 88,20g | Carbh: 144,59g.
Desayuno: Kaffee, Birnen, Weintrauben, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Schweinenackensteak, Rapsöl, Netto Joghurtdressing, Kopfsalat, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Havita Gartensalat mit French Dressing. Pasa Bocas / Otros: Riesling. más...
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3647 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaby6996
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