|
Не знаю что за фигня. Калораж не превышала. В общем, посмотрим что будет дальше
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 119,77g | Carbh: 174,10g.
Desayuno: Яшкино Рулет Черничный, Сыр Российский, Сервелат, Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Фрутоняня Сок Яблочный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Творог 5%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, МарС Марс, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Окей Груша Аббат. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|