Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 104,48g | Carbh: 214,11g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Kaffee mit Milch und Zucker, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Vanilleeis, Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett , Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen , Baguette. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Weißwein, Grappa. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Correr - 10/kph - 33 minutos, Home Training - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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