Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 112,20g | Carbh: 102,21g.
Desayuno: Бековский Зефир, Велком Карбонад, Valio Сливки 10%, Red Tomatoes, Ашан Шампиньоны, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Ичалка Сыр Диетический, Egg. Cena: Окей Кальмар Стружка, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Большая Кружка Пиво, Бургер Кинг Наггетсы. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|