Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 62,77g | Carbh: 146,28g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg, Egg, Sour Dough Bread. Almuerzo: Trader Joe's Chicken & Green Chile Tamales. Cena: Golden Corral White Rice, Campbell's Pork & Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), House Salad, Salad Dressing, Cooked Artichoke (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Pecan Nuts . más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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