Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 116,46g | Carbh: 180,10g.
Desayuno: Aprikosen, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Linsen, Gebirgsjäger Edelsalami, Getrocknete Feigen, Mila Alta Badia, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Alnatura Quinoa. Almuerzo: Linsen, Linsen, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Thunfisch in Öl (Konserviert), Erlenhof Grüner Spargel. Cena: Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, OceanSea Thunfisch Geräuchert, Walnüsse, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Erdnüsse mit Schale. Pasa Bocas / Otros: Kichererbsen Getrocknet, Spreewaldhof Sauerkraut, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Heidelbeeren, Sweet Valley Haselnusskerne, Rhabarber, Weizenkeime, Dinkelkleie Premium, Sauerkraut, Apfelessig, Olivenöl, Tahin, Magerquark. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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