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9.8%
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3720 kcal
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Grasa: 161,08g | Prot: 149,66g | Carbh: 301,27g.
Desayuno: Berna Latte Intero, Fage Yogurt Greco, Selex Muesli Croccante con Cioccolato. Almuerzo: Mulino Bianco Pan di Stelle, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Granarolo Gelato di Soia alla Vaniglia, Gelati alla Vaniglia, Torta Mimosa, Parmigiana di Melanzane, Svila Pizza alla Pala Rucola e Pomodorini, Pizza Margherita, Pizza Patate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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