Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 64,56g | Carbh: 238,70g.
Desayuno: Ленивая Овсянка, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хумус, Фруктово-Ореховая Смесь. Almuerzo: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Хумус, Скумбрия Запеченная, Салат из Свеклы с Черносливом, Каша Пшенная на Воде. Cena: Клубника, Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Финик, Кунжутное Масло (Тахини), Финик, Кунжутное Масло (Тахини). más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|