Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 183,94g | Carbh: 133,94g.
Desayuno: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Strawberries, Baby Spinach, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Bananas. Almuerzo: Mayonnaise, Hannaford Portuguese Roll, Bacon, Calavo Avocado, Central Market Southwest Grilled Chicken Breast. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Baby Spinach, Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Slivered Almonds, Frozen Strawberries, 100% Whey Protein Naturally Flavored, Frozen Blackberries, Walnuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, MHP Protein Pudding, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. más...
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798 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de videobiker
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