Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 34,85g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: Мёд, Брест-Литовск Творог 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красные Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Красные Яблоки. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena_Chernysh
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