Diario de mia1887, 24 may. 18

Perfil de mia1887 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fasta kväll/natt har inte funkat senaste dagarna som jag velat då jag jobbat kväll o behöver något i magen runt 19-20 för o orka. Men hoppas lära mig hantera det oxå. Allt går bara man vill. 😉

102,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,5 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

natt jobb och diet är bland det svåraste som finns!

24 may. 18 por el miembro: findus72

Om du inte redan gör det, prova att lägga ditt största mål mat på kvällen, tänker, ägg, kött/qourn, ost, svartbönspasta sådant som man står sig länge på 😊

03 jun. 18 por el miembro: dbneladb

Tack dbneladb för tipset! Men tyvärr verkar det inte funka för mig. Behöver fasta från senast 19, kan äta rätt skapligt under dagen, men brukar lägga de större målet på lunchen så att jag orkar hela dagen.

03 jun. 18 por el miembro: mia1887

Så lite 😊

03 jun. 18 por el miembro: dbneladb


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mia1887

Ver la Historia Completa

Diario de mia1887, 24 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mia1887