Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 83,14g | Prot: 121,78g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Metzger Thüringer Mett, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schweinesteak oder Schnitzel, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. más...
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3356 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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