Diario de DanySNet, 24 may. 18

Hat sich der 6km Marsch zum Supermarkt und zurück plus Erledigungen unterwegs ja iwie gelohnt. War ja bei 27 Grad mit langen Ärmeln (Tattoo schützen) auch wortwörtlich schweisstreibend genug. Auf die ,1 sch**ss ich jetzt mal - MINUS ZWANZIG KILO! 🕺 (Und wehe, morgen geht die Achterbahn los, da werd ich aber zickig.....)
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1123 kcal Grasa: 88,46g | Prot: 47,78g | Carbh: 29,86g.   Almuerzo: KFC Pommes Frites Sauce, KFC Filet Bites (6). Cena: Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. Pasa Bocas / Otros: Die Thüringer Thüringer Stifte, Ja! Cashew-Kerne. más...
2186 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ja sehr gut durchgezogen gestern und klar kannst Du aufrunden..20 Kilo geschafft yeahhhhhh 
24 may. 18 por el miembro: Gemella2005



Peso Histórico de DanySNet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.