Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 73,12g | Carbh: 187,05g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сливочное Масло, Аладушкин Батон Нарезной, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Аладушкин Батон Нарезной, Куриный Суп Лапша. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Помидоры, Гречка, Вареное Яйцо, Кексы из Овсяных Отрубей. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Молоко 2,5%, Макароны или Лапша с Сыром, Пискаревский Йогурт 1,9%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikoboy
|