Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 108,43g | Prot: 144,68g | Carbh: 151,66g.
Desayuno: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Rama Rama mit Butter, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer. Cena: Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Aldi Vanilleeis, Butter, Graubrot. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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