Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 81,91g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Choco Chip Bread. Almuerzo: Shirataki Mie Kering, Kubis, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Cena: Nila (Ikan), Labu Siam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Tahu Goreng, Tomat Merah. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ndtlnsh
|