Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 61,71g | Carbh: 118,19g.
Desayuno: Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi, Kevytkerma, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Nalle Hunajainen Omena Pikakaurapuuro. Almuerzo: Valio Lumo Vanilja, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti. Cena: Apetit Mexican Kasvispihvi, Kaali, Pirkka Juokseva Kasviöljyvalmiste, Kesäkurpitsa, Kvinoa. Pasa Bocas / Otros: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pirkka Suippopaprika, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kiinankaali, Kahvi, Kevytkerma, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 15 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twisted24.7
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