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Eventualy Bmi 24.9 no more overweight...
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 11,03g | Prot: 21,95g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Jacobs Instant Coffee, Jacobs Instant Coffee, Tomatoes, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Cena: Fruit Salad. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johann22016
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