Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 49,97g | Carbh: 185,73g.
Desayuno: Empanada de Verdura, Café. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Lechuga, Pan Integral, Banquete Porotos con Riendas. Cena: Quillayes Queso Fresco, Leche (Leche Entera), Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Plátano, Manzanas Fuji. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergioh^2
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