Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 123,73g | Carbh: 18,14g.
Desayuno: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Azeite de Oliva, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Cena: Vigor Requeijão Light, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de recaulo
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