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Aquela tarde maravilhosa 🏃🏻♀️👊🏼
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 65,31g | Carbh: 77,54g.
Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso, Linea Gelatina Zero, Café (Infusão), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Cena: Perdigão Peito de Peru Defumado, Nestlé Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Sadia Mussarela, Marilan Magic Toast. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Maxi Goiabinha, Bauducco Maxi Goiabinha, Jasmine Chia em Grãos, Café com Leite Integral. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dalilahpinheiro
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