Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 80,67g | Carbh: 166,24g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sour Dough Bread, Egg. Almuerzo: Apples , Potato Chips, Beef. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Golden Corral White Rice, Trader Joe's Orange Chicken, Sunrise Energy Bar. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Vanilla Ice Creams , Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Spin/weights - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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