Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 72,04g | Prot: 68,60g | Carbh: 233,49g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Курага, Каша Пшенная на Воде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курага, Смешанные Орехи, Изюм. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде, Салат из Свеклы с Черносливом. Cena: Гречка с Кефиром, Цикорий с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Финик, Татошкина Кухня Пряники Шоколадные, Хумус, Морковь. más...
|
|
1815 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|