Diario de marm0ora, 23 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1831 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 139,67g | Carbh: 184,69g.   Desayuno: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Almuerzo: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, M&M's Minis Milk Chocolate Baking Bits, Country Charm Chocolate Ice Cream , Great Value Spiced Apple Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Cena: Fage 0% Milkfat, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
1491 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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