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Weight on other scale 80.6kg
Fat 27.0%
Water 49.6%
Muscle 31.0%
Calories 2584
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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954 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 66,57g | Carbh: 24,02g.
Desayuno: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), spar butter, pick n pay extra large free range eggs, avo. Cena: SPAR Balsamic Vinegar, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Cherry Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, SPAR Balsamic Vinegar, Onions, Clover Feta Plain. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hopeful Banter
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