Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 37,28g | Carbh: 195,33g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almuerzo: Блинчики с Мясом, Блины с Творогом. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de irina molchina
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