Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 123,89g | Prot: 134,90g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Myline Joghurt mit Cranberry-Stückchen, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Kaffee, Ja! Zarte Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Thermomix Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Cena: Rote Paprika, Milfina Milch 1,5% Fett, Omelett oder Rührei, Leicht und Fit Mozzarella Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleinemaus83
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