Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 112,88g | Prot: 106,07g | Carbh: 263,50g.
Almuerzo: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, McDonald's Ketchup, Böklunder Currywurst, Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch Flavour, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane. Cena: Mamma Gina Lasagne Bolognese. más...
|
|
4137 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|