Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 51,17g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Искренне Ваш Сметана 10%, Борщ Домашний с Ребрышками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Каждый День Печенье Сахарное, Красное Яблоко. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svettik19
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