Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 135,71g | Prot: 85,47g | Carbh: 11,82g.
Desayuno: Ser Gouda, Czerwona Papryka, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Almuerzo: Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Cena: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), President Camembert Chili. Pasa Bocas / Otros: Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Danmis Serek Kozi. más...
|
|
3413 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aszczer1983
|