Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 88,81g | Carbh: 79,19g.
Desayuno: Мегамарт Молоко, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Сметана 15%, Магнит Банан, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Белые Росы Творог 9%. Almuerzo: Арахис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Cena: Ого Овсяные Отруби, Наша Маша Кефир для Детей, Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Тандер Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larisa.kisurina
|